Si estás buscando información sobre cómo identificar si padeces una adicción, estás en el lugar adecuado. En éste artículo (ver) puedes encontrar una definición bastante detallada de qué es una adicción, que te puede ser de mucha ayuda para entender qué es esta enfermedad y qué síntomas más habituales tiene.
En éste artículo te propongo un breve cuestionario que puedes contestar siendo lo más honesto posible para identificar si puedes tener alguna adicción. Está redactado de forma genérica para abordar cualquier tipo de adicción tanto tóxica como conductual, y cuántos más síntomas presentes, más probabilidad tienes de haber desarrollado la enfermedad.
Recuerda que éste cuestionario es meramente orientativo y que tiene únicamente un fin didáctico, y que en ningún momento pretende sustituir la entrevista con un profesional especializado en adicciones.
¿Cuántos ítems has contestado que como verdadero?
Si te fijas, apenas hay ítems relacionados con el consumo de forma específica, sino con los efectos que ese consumo provoca en la vida del adicto y que son comunes a todas las adicciones, tanto tóxicas como conductuales, incluso independientemente de la cantidad de consumo.
Si tienes varios ítems como positivos, deberías plantearte pedir ayuda profesional para evitar que siga agravándose o que sigas sufriendo los efectos de tu adicción.